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Eintrag vom 03.09.2021
| Zunächst gibt es eine kurze Übersicht über die Grundlagen von Stess und das vegetative Systen. Dann gehen die Autoren auf die Ziele und Rahmenbedingungen von Hypnose ein. Es folgen ein paar Tipps für Therapeuten wie sie ein gutes Gruppenumfeld schaffen können. Der Ablauf von fünf aufeinander aufbauenden Sitzungen wird im Hauptteil des Buches wie eine Anleitung erklärt, mit Übungen: Vorbereitung, Durchführung, Nachbearbeitung und Hausaufgaben. Die Tranceanleitung wird sehr ausführlich erläutert, es gibt Texte, die man der Gruppe wörtlich vorlesen kann. Am Ende wird das Programm noch wissenschaftlich evaluiert, es werden Studien und eine Diskussion angeführt. |
| Zusätzliches Online-Audiomaterial zum Selbsthypnose-Training. Anleitungen sind sehr detailliert, auch für Laien gut verständlich, praxisorientiert. Das Ziel jeder Übung wird gut erklärt. Alles wird gründlich wissenschaftlich belegt. Wenn man es für einen Hypnose-Kurs nutzen will, muss man wenig daran verändern, sondern kann es eigentlich einfach übernehmen. |
| Eigentlich nur als Anleitung für Gruppensitzungen zu gebrauchen |
| Das Buch ist sehr interessant, aber für Studenten ist davon wenig praktisch umsetzbar. Höchstens als Fortbildungsmaterial für Psychotherapeuten geeignet |
| Psychologische und ärztliche PsychotherapeutInnen, HypnotherapeutInnen |
| sehr gering |
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